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Mountainbiketour rund um den Itonskopf – über Rellseck, Alplegi und Falla

  • Mountainbike
  • Länge 32,4 km
  • Dauer 5:00 h
  • Aufstieg 1.324 m
  • Abstieg 1.324 m
  • Schwer
  • Rundtour
Die schwere 32,42-km-MTB-Runde führt über Bartholomäberg und Alplegi um den Itonskopf. Zur Querung an der Falla gehören anspruchsvolle Passagen und Schiebestellen.

Vom Aktivpark fährst Du über den Litzdamm nach Schruns und hinauf nach Bartholomäberg. Über Rellseck erreichst Du Alplegi und anschließend die Alpe Latons. Die Querung zur Falla verlangt auf ausgewaschenen Passagen teilweise Schieben. Über den Trail Richtung Fritzensee und Bartholomäberg geht es wieder zum Ausgangspunkt.

Details

Das kommt in dein Gepäck

Wasser, eine Brotzeit, Sonnen- und Regenschutz sowie eine offline gespeicherte Karte gehören in dein Gepäck. Nimm Helm, Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe mit. Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start. Schuhe mit griffiger Sohle helfen bei Schiebepassagen; bei einem E-Mountainbike kalkulierst Du ausreichend Akkureserve ein. Prüfe Wetter und örtliche Weghinweise vor dem Aufbruch.

Gut zu wissen

Diese Tour verlangt Erfahrung auf schmalen Trails und sichere Beherrschung des Mountainbikes. Steige an schwierigen Stellen ab und rechne mit Schiebepassagen. Beachte örtliche Fahrverbote und die Jagdruhe im Gebiet Bartholomäberg ab Rellseck, Fritzensee und Fulateia: ab dem 10. Oktober (im Herbst) von 17 bis 8 Uhr nicht betreten. Eine Einkehr an den Alpen setzt aktuellen Betrieb voraus.

Ablauf

  1. Start und Ziel

    Aktivpark Montafon, Schruns–Tschagguns

Gut zu wissen

  • Montafon Tourismus – Gebietssperren und zeitliche Hinweise
  • Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
  • Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
  • Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.
  • Überhole Wandernde nur im Schritttempo und schließe Weidegatter.

Das kommt ins Gepäck

  • Wasser und eine Brotzeit
  • Sonnen- und Regenschutz
  • Helm
  • Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
  • Handschuhe für längere Abfahrten
  • Schuhe mit sicherem Halt für Schiebepassagen
  • Eine offline gespeicherte Karte oder der Track
Tschagguns
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Oktober 2026

Quellen