Gontal-Runde ab St. Michael: Mountainbiken zwischen Murtal und Almen
- Mountainbike
- Länge 32,2 km
- Dauer 4:40 h
- Aufstieg 1.080 m
- Abstieg 1.080 m
- Mittel
- Rundtour
Die Gontal-Runde verbindet das Murtal bei St. Michael mit einer längeren Mountainbike-Auffahrt ins Gontal. Zunächst folgst du der Mur, danach geht es auf Forstwegen stetig bergauf. Während der Auffahrt öffnen sich immer wieder Blicke zurück ins Tal. Die klassische Runde führt schließlich wieder ins Murtal und über den Murradweg nach St. Michael. Im Gebiet zweigen mehrere Hütten- und Almvarianten ab; für die dargestellte Strecke bleibt es bei der ausgewählten Hauptroute. Damit kannst du den Ausflug als zusammenhängenden sportlichen Biketag planen, ohne unterwegs ungeplant noch einen weiteren Anstieg anzuhängen.
- Start im Bereich der Lungau Arena in St. Michael
- Talabschnitte entlang der Mur
- Längere Auffahrt auf Forstwegen ins Gontal
- Rückfahrt über den Murradweg
Für die Gontal-Runde passen Mountainbike oder E-Mountainbike, Helm, Wasser, Verpflegung und Reparaturmaterial. Prüfe die aktuelle Freigabe vor dem Start und rechne auf Forststraßen mit berechtigtem Verkehr. Die verschiedenen Hüttenvarianten verändern Strecke und Höhenmeter; wechsle nicht ungeplant auf eine andere Linie. Bei einer Fahrt mit Motorunterstützung brauchst du ausreichend Akkureserve für den längeren Anstieg. Aussichtspausen und eine mögliche Einkehr kommen zur berechneten Fahrzeit hinzu. Die ungefähre Planungsspur berücksichtigt rund 1100 Meter Schiebestrecke. Auf diesen Verbindungen das Rad schieben und die genaue Originalroute beachten.
Ablauf
In St. Michael an der Mur beginnen
Du startest im Bereich der Lungau Arena und folgst zunächst der Verbindung entlang der Mur. Nutze den Talabschnitt zum ruhigen Einrollen. Die eigentliche Auffahrt liegt noch vor dir; behalte für sie ausreichend Kraft beziehungsweise Akkureserve.
Auf Forstwegen ins Gontal
Vom Tal zweigt die Route in den längeren Anstieg auf Forstwegen ab. Fahre in einem gleichmäßigen Rhythmus und lasse bei Begegnungen genügend Raum. Der Blick zurück ins Murtal lohnt sich an geeigneten Haltepunkten abseits der Fahrspur.
Der Hauptroute im Almgebiet folgen
Im Gontal gibt es Abzweige zu mehreren Hütten und Varianten. Für diese Tour bleibst du auf der ausgewählten Hauptroute. Ein Abstecher etwa zur Stöcklalm oder über andere Hüttenverbindungen verändert die Planung und sollte bewusst zusätzlich eingeplant werden.
Ins Murtal zurückfahren
Vom höheren Bereich führt die Runde wieder hinunter ins Tal und über den Murradweg nach St. Michael. Fahre die Abfahrt passend zum Untergrund und zu deiner Erfahrung. Auf den Talwegen gilt anschließend wieder besondere Rücksicht auf andere Radfahrende und Fußgänger.
Gut zu wissen
- Karte, Höhenprofil, Streckenlänge, Höhenmeter und Dauer sind berechnete Näherungen zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die offizielle Originaltour mit GPX-Angebot. Pausen und Besichtigungen kommen zur Dauer hinzu.
- Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
- Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
- Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.
- Überhole Wandernde nur im Schritttempo und schließe Weidegatter.
Das kommt ins Gepäck
- Wasser und eine Brotzeit
- Sonnen- und Regenschutz
- Helm
- Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
- Handschuhe für längere Abfahrten
- Schuhe mit sicherem Halt für Schiebepassagen
- Eine offline gespeicherte Karte oder der Track