Proneben-Runde ab Mühlbach am Hochkönig: Mountainbiketour mit Almziel und Schiebepassage
- Mountainbike
- Länge 22,8 km
- Dauer 3:30 h
- Aufstieg 890 m
- Abstieg 890 m
- Schwer
- Rundtour
Die Proneben-Runde verbindet Mühlbach am Hochkönig mit den bewaldeten Höhen und Almflächen südlich des Orts. Zunächst führt die Verbindung talauswärts zum Abzweig bei Bliem, anschließend steigt die Tour in Richtung Pronebenalm an. Über den Bereich Althaussattel und Brennermaiß schließt sich die Runde wieder nach Mühlbach. Der Wechsel von Talstraße, ansteigenden Forstwegen und höheren Verbindungen macht daraus eine sportliche Mountainbiketour. Für die von All Active rekonstruierte Planung ist außerdem eine Schiebepassage berücksichtigt. Wer die Tour auswählt, sollte deshalb genügend Kraft für den gesamten Anstieg mitbringen und bereit sein, das Rad auf dieser Verbindung zu schieben.
- Mountainbikerunde mit Start und Ziel in Mühlbach am Hochkönig.
- Anstieg über den Zugang bei Bliem zur Pronebenalm.
- Höhere Verbindung über Althaussattel und Brennermaiß.
- Sportliche Planung mit einer ausdrücklich berücksichtigten Schiebepassage.
Die Tour ist für geübte Mountainbiker mit guter Kondition gedacht. Im Tal gehört ein Abschnitt der B164 zur Verbindung; rechne dort mit Straßenverkehr und fahre aufmerksam. Höher am Berg wechselst du auf Forstverbindungen. Die ungefähre Planungsspur enthält eine längere Schiebepassage von rund 600 Metern: Das Rad wird dort geschoben. Wer ausschließlich durchgehend fahrbare Wege sucht, sollte die genaue Originaltour vorab besonders sorgfältig prüfen. Helm, verlässliche Bremsen, Wasser und eine Reparaturmöglichkeit gehören zur Ausrüstung. Ein E-Mountainbike spart keine sichere Fahrtechnik und keinen sorgfältigen Umgang mit dem Akkustand. Auf Almwegen sind Wandernde und Weidetiere zu berücksichtigen. Eine Einkehr an der Pronebenalm richtet sich nach der aktuellen Bewirtschaftung; plane ausreichend eigene Verpflegung ein. Die ungefähre Planungsspur berücksichtigt rund 600 Meter Schiebestrecke. Auf diesen Verbindungen das Rad schieben und die genaue Originalroute beachten.
Ablauf
Mühlbach talauswärts verlassen
Beginne im Ortsbereich von Mühlbach am Hochkönig und folge der Verbindung auf der B164 zum Zugang bei Bliem. Dieser Abschnitt verlangt Aufmerksamkeit im Straßenverkehr. Am Abzweig orientierst du dich zur Pronebenalm und lässt die Talstraße hinter dir.
Zur Pronebenalm aufsteigen
Auf den ansteigenden Verbindungen gewinnst du Höhe über dem Tal. Wald und offenere Almflächen begleiten den Weg zum Bereich Pronebenalm. Teile die Kräfte bereits im unteren Anstieg ein, denn auch nach dem Almziel ist die Runde noch nicht abgeschlossen.
Über den Althaussattel weiterziehen
Die höhere Verbindung führt zum Althaussattel und in Richtung Brennermaiß. Hier hältst du dich an die freigegebenen Wege und die genaue Originalroute. Die in der Planung enthaltene Schiebestrecke wird zu Fuß mit dem Rad zurückgelegt.
Nach Mühlbach zurückfahren
Über die Verbindung bei Brennermaiß schließt du die Runde zurück zum Ausgangsort. Passe das Tempo an Untergrund, Sichtweite und andere Wegnutzer an. Im Ortsbereich wechselst du wieder in den Straßenverkehr und beendest die Tour in Mühlbach.
Gut zu wissen
- Karte, Höhenprofil, Streckenlänge, Höhenmeter und Dauer sind berechnete Näherungen zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die offizielle Originaltour mit GPX-Angebot. Pausen und Besichtigungen kommen zur Dauer hinzu.
- Die ungefähre Planungsspur enthält rund 600 Meter Schiebestrecke. Dort das Rad schieben; die genaue offizielle Originalroute und aktuelle Freigaben beachten.
- Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
- Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
- Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.
- Überhole Wandernde nur im Schritttempo und schließe Weidegatter.
Das kommt ins Gepäck
- Wasser und eine Brotzeit
- Sonnen- und Regenschutz
- Helm
- Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
- Handschuhe für längere Abfahrten
- Schuhe mit sicherem Halt für Schiebepassagen
- Eine offline gespeicherte Karte oder der Track