Frauenalm-Runde SW32 ab Flachau: Über den Frauenalmsattel zur Schüttalm
- Mountainbike
- Länge 34,2 km
- Dauer 4:35 h
- Aufstieg 1.040 m
- Abstieg 1.040 m
- Schwer
- Rundtour
Die Frauenalm-Runde verbindet die Täler von Flachau und Wagrain mit einem langen Anstieg in die offene Almlandschaft. Nach dem Einstieg auf dem Ennsradweg zweigt die Auffahrt auf geschotterte Forstwege ab. Durch den Wald und später über die höher gelegenen Almflächen erreichst du den Bereich der Frauenalm und den Frauenalmsattel. Hinter dem höchsten Abschnitt folgt die Verbindung zur Schüttalm. Eine lange Abfahrt führt anschließend über den Bereich der Flying-Mozart-Mittelstation und der Roten Achter wieder ins Tal. Auf den Radverbindungen schließt sich die Rückfahrt nach Flachau.
- Sportliche Mountainbike-Runde SW32
- Langer Anstieg von Flachauwinkl zur Frauenalm
- Frauenalmsattel und Verbindung zur Schüttalm
- Lange Abfahrt Richtung Wagrain und Talrückfahrt
Diese Runde verlangt gute Kondition und sichere Fahrtechnik auf Schotter. Teile dir die lange Auffahrt ein und prüfe vor dem Start besonders die Bremsen. Bei der Abfahrt rechnest du mit Gegenverkehr, Wandernden und Betriebsfahrzeugen. Gipfelwege und zusätzliche Bikepark-Trails gehören nicht zur regulären Runde. Die Weißenhofalm liegt abseits der hier beschriebenen Hauptverbindung und ist ein eigener Abstecher. Eine Einkehr an den Almen wird gesondert nach Öffnungen und verbleibender Zeit geplant. Liftanlagen werden nur passiert; eine Bergbahnfahrt ist für diese Tour nicht erforderlich. Prüfe vor der Abfahrt Bremsen und Bereifung und nimm Getränke sowie eine kleine Reparaturausstattung mit. An Kreuzungen und Ortseinfahrten fährst du aufmerksam. Einkehr, Einkäufe und Besichtigungen sind zusätzliche Möglichkeiten und richten sich nach den tatsächlichen Öffnungen. Für genaue Abzweigungen hältst du die verlinkte Originaltour bereit.
Ablauf
Auf dem Ennsradweg Richtung Flachauwinkl einrollen
Von Flachau Tourismus führt die Verbindung zunächst talaufwärts in Richtung Flachauwinkl. Am Bereich des Badesees vorbei erreichst du die Abzweigung zur Frauenalm. Die ersten Kilometer sind zum Einrollen gedacht. Achte an Straßenquerungen und Zufahrten auf den Verkehr und halte Kräfte für den noch folgenden langen Anstieg zurück.
Auf Forstwegen zur Frauenalm hinauffahren
Hinter der Abzweigung gewinnt die geschotterte Verbindung stetig an Höhe. Zunächst überwiegt der Wald, später geht es in die offenere Landschaft im Bereich des Shuttlebergs. Die Frauenalm liegt auf der Auffahrt. Fahre gleichmäßig und bleibe auf der vorgesehenen Bike-Verbindung; Betriebszufahrten und Weidegatter werden respektiert.
Über den Frauenalmsattel zur Schüttalm wechseln
Oberhalb der Frauenalm erreichst du den höchsten Bereich der Runde am Sattel. Danach beginnt die Rückverbindung in Richtung Schüttalm. Teile auch den ersten Abstiegsabschnitt kontrolliert ein. Eine Einkehr ist zusätzlich möglich, verlängert aber den Ausflug. Der Abstecher zur Weißenhofalm und weitere Gipfelverbindungen sind nicht Bestandteil dieser Hauptstrecke.
Lange abfahren und auf Radverbindungen zurückkehren
Die Abfahrt führt auf der ausgeschilderten Verbindung durch den Bereich der Flying-Mozart-Mittelstation und weiter zur Roten Achter bei Moadörfl. Reduziere das Tempo vor Kehren und Einmündungen. Unten wechselst du auf die Richtung Flachau führenden Rad- und Ortsverbindungen. An den Kreisverkehren bleibt besondere Aufmerksamkeit für den Straßenverkehr erforderlich.
Gut zu wissen
- Karte, Höhenprofil, Streckenlänge, Höhenmeter und Dauer sind berechnete Näherungen zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die offizielle Originaltour mit GPX-Angebot. Pausen und Besichtigungen kommen zur Dauer hinzu.
- Lange Mountainbike-Runde über den Frauenalmsattel und geschotterte Abfahrten. Genügend Kondition und kontrolliertes Bremsen sind erforderlich. Zusätzliche Gipfel- und Trailabstecher sind nicht enthalten.
- Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
- Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
- Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.
- Überhole Wandernde nur im Schritttempo und schließe Weidegatter.
Das kommt ins Gepäck
- Wasser und eine Brotzeit
- Sonnen- und Regenschutz
- Helm
- Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
- Handschuhe für längere Abfahrten
- Schuhe mit sicherem Halt für Schiebepassagen
- Eine offline gespeicherte Karte oder der Track