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Rund um den Gerzkopf: Mountainbiketour ab Lungötz über den Langeggsattel

  • Mountainbike
  • Länge 33,1 km
  • Dauer 4:15 h
  • Aufstieg 870 m
  • Abstieg 870 m
  • Mittel
  • Rundtour

Die Gerzkopf-Runde umrundet den Bergstock auf einer abwechslungsreichen Verbindung zwischen Lungötz, St. Martin, dem Fritztal und Neuberg. Auf dem Weg wechselst du von Talstraßen in die Waldlandschaft am Langeggsattel und schließlich ins Neubachtal. Der größere Asphaltanteil gehört zum Charakter der Tour; darüber hinaus bringen Forstwege und die Sattelüberquerung den Mountainbike-Anteil ein. Im Mittelpunkt steht die Umrundung mit ihren unterschiedlichen Landschaftsseiten. Der Gipfel des Gerzkopfs und die Schwarze Lacke werden dabei nicht besucht. Wer einen längeren Bike-Ausflug mit Talorten, einem Waldanstieg und einer anschließenden Talfahrt sucht, findet hier eine schöne Verbindung im Lammertal.

  • Mountainbike-Runde mit Ausgangspunkt in Lungötz.
  • Verbindung über St. Martin und das Fritztal nach Neuberg.
  • Waldauffahrt zum Langeggsattel als Übergang ins Neubachtal.
  • Umrundung des Gerzkopfs mit größerem Anteil befestigter Straßen.

Plane die Runde als längeren Ausflug und berücksichtige den Straßenverkehr auf den Tal- und Landesstraßen. Die Forststraße hinter dem Neubergerhof führt zum höchsten Übergang der Tour und verlangt nochmals Kraft. Ein Mountainbike mit sicheren Bremsen und passenden Reifen ist für die Mischung aus Asphalt und Forstwegen sinnvoll. Nimm ausreichend Wasser mit und prüfe eine geplante Einkehr nach den aktuellen Öffnungszeiten. Die Umrundung enthält keinen Aufstieg zum Gerzkopf-Gipfel; ein solches Vorhaben wäre eine zusätzliche Wanderung mit eigener Ausrüstung. In der Abfahrt durch das Neubachtal und auf den Straßen zurück nach Lungötz fährst du mit angepasstem Tempo.

Ablauf

  1. Von Lungötz nach St. Martin

    In Lungötz beginnt die Umrundung mit der Verbindung nach St. Martin am Tennengebirge. Auf den Straßen des Tales rollst du dich für die längere Runde ein. Der Gerzkopf bleibt dabei zunächst seitlich der Fahrt. Achte im Ortsverkehr auf andere Verkehrsteilnehmende und teile dir die Kräfte für den späteren Sattelanstieg ein.

  2. Über das Fritztal nach Neuberg

    Nach dem ersten Übergang führt die Route ins Fritztal und auf die Verbindung in Richtung Filzmoos. Anschließend zweigt sie nach Neuberg ab. Dieser Teil wird stärker von befestigten Straßen geprägt. Die unterschiedlichen Talorte machen die Umrundung nachvollziehbar, bevor beim Neubergerhof die Forststraße und damit der nächste längere Anstieg beginnen.

  3. Waldauffahrt zum Langeggsattel

    Hinter dem Neubergerhof führt die Forststraße in den Wald und hinauf zum Langeggsattel. Dieser Übergang verbindet die Südseite der Runde mit dem Neubachtal. Fahre in einem gleichmäßigen Tempo und gönne dir am oberen Bereich eine Pause. Für den Gipfel des Gerzkopfs gibt es auf dieser Radtour keinen zusätzlichen Abstecher.

  4. Durch das Neubachtal zurück

    Vom Langeggsattel führt die Abfahrt durch den Wald in das Neubachtal. Später wird die Verbindung flacher und verläuft an den Höfen des Tales vorbei. So schließt sich der Bogen nach Lungötz. Halte auf der Abfahrt und in den Ortsbereichen genügend Reserve, auch wenn der größere Anstieg bereits hinter dir liegt.

Gut zu wissen

  • Karte, Höhenprofil, Streckenlänge, Höhenmeter und Dauer sind berechnete Näherungen zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die offizielle Originaltour mit GPX-Angebot. Pausen und Besichtigungen kommen zur Dauer hinzu.
  • Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
  • Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
  • Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.
  • Überhole Wandernde nur im Schritttempo und schließe Weidegatter.

Das kommt ins Gepäck

  • Wasser und eine Brotzeit
  • Sonnen- und Regenschutz
  • Helm
  • Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
  • Handschuhe für längere Abfahrten
  • Schuhe mit sicherem Halt für Schiebepassagen
  • Eine offline gespeicherte Karte oder der Track
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November 2026

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