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Sausaler Tour ab Heimschuh: Mit dem Rad über Gleinstätten und Sankt Nikolai

  • Radfahren
  • Länge 61,2 km
  • Dauer 4:40 h
  • Aufstieg 1.000 m
  • Abstieg 1.000 m
  • Mittel
  • Rundtour

Von Heimschuh führt diese große Radrunde zunächst ins Sulmtal und dann in die hügelige Landschaft des Sausals. Über Fresing, Mantrach und Gleinstätten erreichst du die Verbindung nach Sankt Andrä. Der weitere Verlauf gewinnt deutlich an Höhe im Bereich Reith und Demmerkogel, bevor es über Mitteregg und Sankt Nikolai in Richtung Laßnitztal geht. Über Tillmitsch, Kaindorf und den Grottenhof schließt sich die Runde wieder. Talradwege, Weinlandschaft und kräftige Anstiege ergeben einen abwechslungsreichen Tag. Die vollständige Sausaler Tour richtet sich an ausdauernde Radfahrer oder an E-Biker mit passend geplanter Reichweite.

  • Große Sausaler Radrunde ab dem Gemeindeamt Heimschuh
  • Sulmtal-Verbindungen über Fresing, Mantrach und Gleinstätten
  • Bergiger Abschnitt im Bereich Sankt Andrä und Demmerkogel
  • Rückweg über Sankt Nikolai, Tillmitsch und den Grottenhof

Die gesamte Runde braucht Kondition, bergtaugliche Gänge und gute Bremsen. Die Steigungen im Sausal sind der wesentliche Unterschied zu einer flachen Fahrt an der Sulm. Plane E-Bike-Reichweite nach Höhenmetern und Fahrweise, nimm Getränke und einen kleinen Verpflegungsvorrat mit. Auf Straßen und bei schnellen Abfahrten hältst du ausreichend Sicherheitsreserve. Die eigene Planungslinie enthält kurze Schiebestellen von ungefähr 150 Metern. Eine Besteigung des Demmerkogels oder ein Besuch privater Aussichtspunkte ist kein Bestandteil der durchgehenden Radfahrt. Ölmühlen, Museen, Badestellen und Buschenschänken können den Tag ergänzen, brauchen aber eigene Öffnung, Zeit und gegebenenfalls Eintritt. Die ungefähre Planungsspur berücksichtigt rund 150 Meter Schiebestrecke. Auf diesen Verbindungen das Rad schieben und die genaue Originalroute beachten.

Ablauf

  1. Von Heimschuh dem Sulmtal folgen

    Beim Gemeindeamt in Heimschuh beginnt die Runde. Über die Verbindungen des Sulmtalradwegs geht es in Richtung Fresing und Mantrach. Das Tal bietet einen ruhigeren Auftakt vor den späteren Anstiegen. Ein Besuch einer Ölmühle ist ein gesonderter Aufenthalt. Anschließend führt die Strecke über die Sulm in Richtung Gleinstätten.

  2. Über Pistorf in den Sausal aufsteigen

    Im Bereich Gleinstätten verlässt die Tour die längere gemeinsame Talverbindung und führt über Pistorf nach Sankt Andrä im Sausal. Danach folgen die kräftigeren Höhenabschnitte über Reith in Richtung Demmerkogel. Fahre nur auf den freigegebenen Verbindungen. Gipfelwege und Aussichtsanlagen sind keine automatisch mit dem Rad befahrbaren Abstecher.

  3. Über Mitteregg und Sankt Nikolai weiterfahren

    Von den höheren Lagen setzt sich die Runde über Mitteregg nach Sankt Nikolai im Sausal fort. Die Landschaft wechselt zwischen Weinbergen, Wald und kleinen Siedlungen. Für eine Pause im Ort bleibt ausreichend Zeitreserve. Danach geht es weiter in Richtung Laßnitztal, wo wieder andere Landschaftsbilder die Fahrt prägen.

  4. Über Tillmitsch und den Grottenhof zurückkehren

    Über Stangersdorf, Lang und Tillmitsch führt die Verbindung in Richtung Kaindorf und Grottenhof. Das Naturparkzentrum ist ein mögliches separates Besuchsziel. Anschließend führt die Runde über den Bereich Sulmsee wieder nach Heimschuh. An den letzten Verzweigungen folgst du der ausgeschilderten Verbindung und kehrst zum Gemeindeamt zurück.

Gut zu wissen

  • Karte, Höhenprofil, Streckenlänge, Höhenmeter und Dauer sind berechnete Näherungen zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die offizielle Originaltour mit GPX-Angebot. Pausen und Besichtigungen kommen zur Dauer hinzu.
  • Ausgedehnte Runde mit kräftigen Sausaler Anstiegen. Ungefähr 150 Meter kurze Schiebestellen und genügend Akku- beziehungsweise Konditionsreserve berücksichtigen.
  • Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
  • Prüfe Reifen und Bremsen vor dem Start.
  • Plane Pausen und Besichtigungen zusätzlich zur angegebenen Fahrzeit ein.
  • Passe dein Tempo an andere Wegnutzer an.

Das kommt ins Gepäck

  • Wasser und eine Brotzeit
  • Sonnen- und Regenschutz
  • Helm
  • Reparaturset, Ersatzschlauch und Pumpe
  • Eine offline gespeicherte Karte oder der Track
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November 2026

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