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Sonntagskogel ab dem Bärntal: Bergwanderung über das Triebener Törl

  • Wanderung
  • Länge 8,2 km
  • Dauer 4:50 h
  • Aufstieg 760 m
  • Abstieg 760 m
  • Schwer

Der Sonntagskogel in den Seckauer Tauern ist eine Bergwanderung für geübte, trittsichere Wanderer. Sie beginnt am Wanderparkplatz im Bärntal oberhalb von Sankt Johann am Tauern. Nach einem ersten Stück auf dem Forstweg folgst du dem markierten Steig talaufwärts. Unterwegs wechselst du am Bärntalbach mehrmals die Seite. Auf dem Triebener Törl wird der Blick weiter und der Anstieg verändert seinen Charakter. Vom Übergang führt der Weg in Richtung Sonntagskogel über Bergwiesen und felsigere Abschnitte. Oben öffnet sich die Aussicht zu den benachbarten Gipfeln, darunter der Große Grießstein. Der Rückweg führt über das Törl und den gleichen Talsteig wieder zum Ausgangspunkt.

  • Start im Bärntal bei der Franzlbauerhütte
  • Stege und markierter Steig am Bärntalbach
  • Übergang am Triebener Törl
  • Anspruchsvoller Gipfelaufstieg in den Seckauer Tauern

Die Strecke ist kurz genug für einen Tagesausflug und durch den Höhenunterschied und das steile Gelände trotzdem fordernd. Der obere Gipfelaufbau verlangt sichere Schritte, besonders beim Abstieg. Wähle für diese Bergwanderung trockene, schneefreie Bedingungen mit guter Sicht. Nimm Wetterschutz, Verpflegung und eine offline nutzbare Karte mit. Überquere den Bach nur an den vorgesehenen Stegen und Übergängen. Die Zufahrt zum Bärntal ist eine Bergstraße. Beachte Fahrverbote, Ausweichstellen und Hinweise zum Parken. Auf den Bergwiesen bleibst du auf dem markierten Weg, lässt Wildtiere in Ruhe und hältst Abstand zu Weidetieren.

Ablauf

  1. Im Bärntal aufbrechen

    Vom Wanderparkplatz bei der Franzlbauerhütte folgst du den Hinweisen zum Sonntagskogel. Der erste Abschnitt verläuft auf einem Forstweg.

  2. Zum Triebener Törl aufsteigen

    Der markierte Steig führt am Bach entlang und über die vorgesehenen Übergänge. Vor dem Törl wird das Gelände offener.

  3. Den Sonntagskogel erreichen

    Am Triebener Törl zweigst du in Richtung Sonntagskogel ab. Der steilere obere Abschnitt braucht Trittsicherheit und ruhiges Tempo.

  4. Auf dem Anstiegsweg absteigen

    Vom Gipfel gehst du über das Triebener Törl ins Bärntal zurück. Nimm dir im felsigeren Teil und an den Bachquerungen Zeit.

Gut zu wissen

  • Steiler, stellenweise felsiger Gipfelbereich. Nur bei guten Verhältnissen und mit entsprechender Trittsicherheit als Wanderung planen.
  • Auf markierten Wegen bleiben, Wildtiere nicht stören und Abstand zu Weidevieh halten.
  • Die Kartenspur und Tourendaten sind Näherungswerte zur Planung. Für die genaue Navigation nutze die verlinkte Originalroute mit GPX und beachte die Beschilderung sowie aktuelle Sperrhinweise.
  • Prüfe vor dem Aufbruch Wetter, Wegzustand und örtliche Sperrhinweise.
  • Plane Pausen und Besichtigungen zusätzlich zur angegebenen Gehzeit ein.
  • Bleibe auf den markierten Wegen.

Das kommt ins Gepäck

  • Wasser und eine Brotzeit
  • Sonnen- und Regenschutz
  • Wanderschuhe mit griffiger Sohle
  • Eine zusätzliche wärmende Schicht
  • Ein geladenes Handy
  • Eine offline gespeicherte Karte oder der Track
  • Wanderstöcke für lange Auf- und Abstiege
Pölstal, Sankt Johann am Tauern
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Häufige Fragen

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November 2026

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